Peran dukungan sosial dan resiliensi terhadap kesejahteraan psikologi remaja yang mengalami stres akademik

  • Prisca Eunike
    Universitas Ciputra Surabaya
    Indonesia
  • Jessica Christina Widhigdo 
    Universitas Ciputra Surabaya
    Indonesia

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menguji peran dukungan sosial dan resiliensi dalam memprediksi kesejahteraan psikologis remaja yang mengalami stres akademik. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain survei yang melibatkan 120 remaja berusia 13-18 tahun di Indonesia, dengan tingkat stres akademik sedang hingga tinggi. Data dikumpulkan menggunakan kuesioner terstruktur yang mengukur kesejahteraan psikologis, stres akademik, dukungan sosial, dan resiliensi. Analisis data dilakukan menggunakan regresi linear berganda. Hasil penelitian menunjukkan bahwa dukungan sosial dan resiliensi secara simultan berkontribusi signifikan terhadap kesejahteraan psikologis remaja yang mengalami stres akademik, dengan kemampuan menjelaskan variansi sebesar 62,8%. Namun, secara parsial hanya resiliensi yang menunjukkan pengaruh signifikan, yang mengindikasikan bahwa kapasitas internal remaja dalam menghadapi tekanan memiliki peran lebih dominan. Dukungan sosial tidak menunjukkan pengaruh langsung yang signifikan, meskipun salah satu dimensinya, yaitu reliable alliance, ditemukan berpengaruh signifikan. Temuan ini menunjukkan bahwa tidak semua bentuk dukungan sosial memiliki efektivitas yang sama, serta menekankan pentingnya penguatan resiliensi dan kualitas hubungan interpersonal dalam meningkatkan kesejahteraan psikologi remaja.

Keywords
  • Kesejahteraan psikologis
  • Academic stress
  • Dukungan sosial
  • resiliensi
  • Remaja
Lisensing Information
Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.

References
  1. Alfath, E. A., Setiyowati, N., & Chusniyah, T. (2025). Dukungan sosial dan resiliensi akademik mahasiswa terlambat lulus: Systematic literature review. Psikobuletin: Buletin Ilmiah Psikologi, 6(1), 12-22.
  2. Anjala, A. K. (2024). Understanding the academic stress: Factors, impact and strategies: A review. International Journal of Advance Research and Innovation, 12(1), 11–16.
  3. Basith, A., Fitriyadi, S., Suwanto, I., Mariana, D., & Rahman, M. S. (2025). The Role of Social Support and Academic Resilience on Students' Academic Stress. COUNS-EDU: The International Journal of Counseling and Education, 10(2), 20-31.
  4. Chai, S. (2025). The impact of adolescent academic stress on academic achievement. Lecture Notes in Education Psychology and Public Media, 109(1), 202–208.
  5. Chairani, L. S., Latifah, M., & Muflikhati, I. (2023). Kesejahteraan psikologis remaja pada masa pandemi Covid-19: Peran kecerdasan emosional, dukungan sosial, dan strategi koping. Jurnal Riset Kesehatan Poltekkes Depkes Bandung, 15(2), 328–342.
  6. Cohen, S., & Wills, T. A. (1985). Stress, social support, and the buffering hypothesis. Psychological Bulletin, 98(2), 310–357.
  7. Cutrona, C. E., & Russell, D. W. (1987). The provisions of social relationships and adaptation to stress. Dalam W. H. Jones & D. Perlman (Eds.), Advances in personal relationships (vol. 1, pp. 37–67). Greenwich, CT: JAI Press.
  8. Cutrona, C. E., & Russell, D. W. (1990). Type of social support and specific stress: Toward a theory of optimal matching. In Social support: An interactional view (pp. 319–366). Wiley.
  9. Efendi, H. F., & Nurmina. (2025). Pengaruh dukungan sosial orang tua terhadap stres akademik siswa SMA Negeri 1 Padang. Causalita: Journal of Psychology, 2(3), 331–337.
  10. Faridah, K. S., Mansyur, A. Y., Al Anshori, M. Z., & Agung. (2025). Resiliensi: Menjaga ketahanan mental dalam menghadapi tantangan hidup. Mimbar: Jurnal Media Intelektual Muslim dan Bimbingan Rohani, 11(1), 14–33.
  11. Feeney, B. C., & Collins, N. L. (2015). A new look at social support: A theoretical perspective on thriving through relationships. Personality and Social Psychology Review, 19(2), 113–147.
  12. Florentina, T. P., Gunawan, A. H., & Andini, A. K. (2021). Kontribusi social support dan hardiness terhadap academic resilience pada mahasiswa yang mengerjakan skripsi di kota Makassar. Jurnal Ilmiah Ecosystem, 21(2), 383-394.
  13. Ginting, S. N., Suharsono, M., & Eriany, R. A. P. (2025). The effect of social support and academic resilience on students' psychological well-being. Indonesian Journal of Guidance and Counseling, 6(1), 124-137.
  14. Haryono, R. H. S., & Kurniasari. (2018). Stres akademik berhubungan dengan kualitas hidup pada remaja. Jurnal Biomedika dan Kesehatan, 1(1), 75-84.
  15. Humaidah, A., Nihayah, Z., & Sumiati, N. T. (2024). Scoping review: Faktor-faktor yang mempengaruhi kesejahteraan psikologis pada mahasiswa. Edukatif: Jurnal Ilmu Pendidikan, 6(5), 5931–5938.
  16. Jannah, S. M., & Widodo, P. B. (2020). Hubungan antara dukungan sosial dengan stres akademik pada mahasiswa yang menjalani pembelajaran jarak jauh akibat COVID-19. Jurnal Empati, 9(3), 255–259.
  17. Kim, J. H. (2024). Stress and coping mechanisms in South Korean high school students: Academic pressure, social expectations, and mental health support. Journal of Research in Social Science and Humanities, 3(5), 45–54.
  18. Listyandini, R. A., & Akmal, S. A. (2015). Hubungan antara kekuatan karakter dan resiliensi pada mahasiswa. Prosiding Temu Ilmiah Nasional Psikologi. Jakarta: Fakultas Psikologi Universitas Pancasila.
  19. Luthar, S. S., Kumar, N. L., & Zillmer, N. (2020a). High-achieving schools connote risks for adolescents: Problems documented, processes implicated, and directions for interventions. American Psychologist, 75(7), 983-995.
  20. Luthar, S. S., Suh, B. C., Ebbert, A. M., et al. (2020b). Students in high-achieving schools: Perils of pressures to be “standouts”. ADV RES SCI, 1, 135–147.
  21. Prabowo, A. (2016). Kesejahteraan psikologis remaja di sekolah. Jurnal Ilmiah Psikologi Terapan, 4(2), 246–260.
  22. Rahman, A., Anjelina, A., Astuti, W., Syarif, F., Eriza, S., & Anggraini, T. (2024). Kontribusi social support terhadap tingkat stres akademik pada mahasiswa psikologi bukittinggi. Jurnal Empati, 13(3), 248-256.
  23. Revelia, M. (2018). Uji validitas konstruk pada instrumen Ryff’s psychological well-being scale dengan metode confirmatory factor analysis (CFA). Jurnal Pengukuran Psikologi dan Pendidikan Indonesia (JP3I), 7(1), 8–14.
  24. Rosyid, M., & Laili, N. (2024, February). Social support and psychological well-being as predictors of academic stress among vocational high school students. In ISPsy 2023: Proceedings of the 6th International Seminar on Psychology, ISPsy 2023, 18-19 July 2023, Purwokerto, Central Java, Indonesia (p. 333). European Alliance for Innovation.
  25. Ryff, C. D. (1989). Happiness is everything, or is it? Explorations on the meaning of psychological well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 57(6), 1069–1081.
  26. Ryff, C. D., & Keyes, C. L. M. (1995). The structure of psychological well-being revisited. Journal of Personality and Social Psychology, 69(4), 719–727.
  27. Susanto, C. (2025). Pengaruh Stres Akademik dan Motivasi Akademik terhadap Kesejahteraan Psikologis Siswa SMA. Afeksi: Jurnal Penelitian dan Evaluasi Pendidikan, 6(1), 86-95.
  28. Syahruninnisa, F., Zubair, A. G. H., & Saudi, N. A. (2022). Dukungan Sosial, Optimisme, daan Resiliensi Akademik pada Mahasiswa Akhir yang Sedang Mengerjakan Skripsi. Jurnal Psikologi Karakter, 2(2), 186-195. doi: 10.56326/jpk.v2i2.1956
  29. Wu, Y., Sang, Z. Q., Zhang, X. C., & Margraf, J. (2020). The relationship between resilience and mental health: A longitudinal study. Frontiers in Psychology, 11, 108.
  30. Yuni, I. G. A. S. M., & Wilani, N. M. A. (2025). Intervention in academic stress in adolescents. Psikostudia: Jurnal Psikologi, 14(2), 152–158.
  31. Zalma, A., Yendi, F. M., Netrawati, & Putriani, L. (2025). Gambaran stres akademik pada mahasiswa tingkat akhir: Analisis aspek biologis dan psikososial berdasarkan gender. Edukasiana: Jurnal Inovasi Pendidikan, 4(4), 1891–1898.
  32. Zhavira, R., & Palupi, L. S. (2022). Academic hardiness and psychological well-being among university students. INSAN Jurnal Psikologi dan Kesehatan Mental, 7(2), 145–155.

Downloads

PDF

Statistic

Abstract Views
: 282 times
PDF
: 145 times